Блог

Как устроено твоё "не могу"?

Автор: Аглая Датешидзе  2 месяца, 4 недели назад

Есть вопросы, которые я все больше люблю задавать в терапии и в жизни:

– Что произошло за секунду до...?

Тэги: психотерапия осознанность
читать далее... / 0 комметариев

Какие танцы самые лучшие?

Автор: Аглая Датешидзе в Танцевально-двигательная терапия  2 месяца, 4 недели назад

У меня часто спрашивают, какие танцы самые лучшие и куда пойти заниматься, чтобы это пошло на пользу душе, телу и отношениям.  Если честно, я бы начала с любых танцев, которые вам нравятся. Лично мне нравится Contemporary и Контактная импровизация (КИ).

Тэги: contemporary ки танцевальная терапия танец тренинги
читать далее... / 0 комметариев

Письмо дочери

Автор: Аглая Датешидзе в Дети и родители  3 месяца назад

Привет, дорогая!

Едва ли я смогу описать словами мои чувства к тебе. Если бы я могла родить тебя ещё раз, я бы это сделала. Но и тогда останется внутри меня что-то невыразимое, непознаваемое, сакральное, что можно только лишь прожить или выплакать. Эти слёзы – счастливая возможность увидеть и полюбить в мире кого-то кроме себя.

Тэги: мать дети осознанность любовь свобода
читать далее... / 1 комментарий

О танцевально-двигательной терапии в эфире

Автор: Аглая Датешидзе  3 месяца, 3 недели назад

Передача "Утро на колесах" с Аглаей Датешидзе в Калининграде 24.04.17.

Тэги: тело видео тренинги танцевальная терапия
читать далее... / 0 комметариев

Уважение к другому

Автор: Аглая Датешидзе в Отношения с другими людьми  3 месяца, 3 недели назад

Иногда кажется, что ты так отчаянно пытаешься переубедить других, доказывая что истина только одна, лишь для того, чтобы почувствовать связь, ибо если исповедовать одну идею, гораздо проще ощутить единение или даже близость.

Тэги: отношения партнеры близость осознанность
читать далее... / 0 комметариев

Отпустить из жизни что-то "не совсем то". Почему это сложно?

Автор: Аглая Датешидзе в Отношения с собой  4 месяца назад

Прогнать из жизни что-то "совсем не то" достаточно просто. Это вопрос самосохранения и очевидных выборов.
Но вот отпустить что-то "не совсем то" гораздо сложнее. Потому что это вопрос тонкой чувствительности и качества жизни.

Тэги: отношения ошибки быть собой выбор осознанность
читать далее... / 0 комметариев

О "практикующих" людях

Автор: Аглая Датешидзе в Саморазвитие , Психотерапия  4 месяца назад

Практики бывают разные, как и практикующие. И если человек хочет максимально далеко уйти от себя, то он может для этого практиковать что угодно. От медитаций Ошо до спонтанного письма. Чтобы не встретиться со своим симптомом, можно очень много физического с собой сделать. Например, попрыгать, потанцевать, подышать. Сразу станет полегче до следующего раза. А понимания никакого.

Тэги: иллюзии практика психотерапия осознанность саморазвитие
читать далее... / 1 комментарий

Почему так сложно отпускать обиды?

Автор: Аглая Датешидзе в Отношения с другими людьми  4 месяца, 1 неделя назад

Потому что это предполагает смену картины мира и представлений о себе. А смена картины мира – это самое энергозатратное, что есть в психике. Смена представлений о себе может быть самым болезненным, что можно испытать в жизни.

Тэги: обида отношения чувства
читать далее... / 0 комметариев

Зачем желать другим счастья

Автор: Аглая Датешидзе в Отношения с собой , Отношения с другими людьми  4 месяца, 1 неделя назад

Сейчас среди практикующих модно посылать всем любовь или желать счастья. Даже тем, кому не особо хочется. Особенно тем, кого сложно полюбить. Можно представить, как они нуждаются в любви и в счастье. И мечтать, что их сердце точно смягчится. Однако, практика пожелания всем счастья больше самому практикующему.

Тэги: отношения счастье потребности любовь
читать далее... / 0 комметариев

Обиды и мосты. Видео открытого занятия

Автор: Аглая Датешидзе в Отношения с другими людьми  4 месяца, 1 неделя назад

Вчера прошло первое, открытое занятие курса "Обиды и мосты" и мы подготовили запись.

Это кусочек курса, поэтому в открытом доступе видео пролежит недолго, мы уберем его 19 апреля в 23:59, перед следующим занятием.

Тэги: онлайн курс вебинар саморазвитие обида ожидания отношения видео
читать далее... / 0 комметариев