Блог

Посмотреть статьи для этой категории Саморазвитие

Топливо тревоги 4

Автор: Аглая Датешидзе в Саморазвитие  5 месяцев, 1 неделя назад

ОБНИМАШКИ И ОБЪЯСНЯШКИ

читать далее... / 8 комметариев

Топливо тревоги 3

Автор: Аглая Датешидзе в Саморазвитие  5 месяцев, 1 неделя назад

Опредмечивание тревоги

читать далее... / 0 комметариев

Топливо тревоги 2

Автор: Аглая Датешидзе в Саморазвитие  5 месяцев, 3 недели назад

О стратегиях выживания

Одна из природных реакция на опасность - это комплекс из трёх F. По-английски он заучит как Fight-Fly-Freeze, а по-русски - Бороться-Бежать-Замереть.

Это способы, которыми пользуются животные в дикой природе, чтобы выжить. И внутри человека тоже заложены такие же три способа. Одни замирают, другие бегут, а третьи неожиданно вступают в борьбу. А все потому, что стресс начинает подпирать и у кого какая реакция более привычная, у того такая и возникает.

читать далее... / 1 комментарий

Топливо тревоги

Автор: Аглая Датешидзе в Саморазвитие  5 месяцев, 3 недели назад

Серия писем о внутренних энергоресурсах

Витальная тревога

Читатели регулярно спрашивают почему у меня нет курсов и статей о тревоге или страхе. И я долго сама на могла понять почему. Наверное, потому, что у меня лично есть много автоматических способов совладания с тревогой, о которых я даже не задумываюсь. К ним относятся работа, творчество, контакты с людьми, телесные практики и предание смыслов. Все это сплетается так органично, что уже невозможно отделить одно от другого. Что интересно, те же читатели спрашивают откуда мне удаётся взять на все силы и сделать так много интересного. А оно как раз и связано! Тревога в небольших дозах помогает быть эффективными и внимательными. Она может стать топливом для всего, что происходит в жизни. Главное научиться ею распоряжаться.

читать далее... / 0 комметариев

Если тебя обесценивают...

Автор: Аглая Датешидзе в Саморазвитие  6 месяцев назад

Если тебя обесценивают, это значит, что:

читать далее... / 1 комментарий

О мощных и чувствительных

Автор: Аглая Датешидзе в Саморазвитие  7 месяцев назад

Вот бывают люди мощные, а бывают чувствительные. А бывают и мощные, и чувствительные одновременно. Это труба, капец, невыносимое волшебство, восторг и ужас в то же самое время. И это я.

читать далее... / 4 комментария

Эротический перенос

Автор: Аглая Датешидзе в Саморазвитие , Психотерапия  8 месяцев назад

Эротический перенос – это сильное сексуальное влечение к какому-либо человеку, которое затмевает его настоящий образ и временно мешает тестировать реальность.

читать далее... / 4 комментария

Ретрит в ГОА

Автор: Аглая Датешидзе в Саморазвитие , Психотерапия  8 месяцев, 2 недели назад

С 9 февраля начинается ретрит в Гоа. Он о женских отношениях. Любых.

читать далее... / 5 комметариев

А вы знаете про латентный психологический период у детей?

Автор: Аглая Датешидзе в Саморазвитие  8 месяцев, 2 недели назад

Почему вся литература про детей в основном заканчивается до семи лет и снова начинается лет от тринадцати? Что это за феномен? Почему родители очень заинтересованы в воспитании до школы, а потом задают вопросы уже о подростках?

читать далее... / 1 комментарий

Про чёрную пятницу, стыд, предпринимательство и мультимодальных междисциплинаров

Автор: Аглая Датешидзе в Обо мне , Саморазвитие  9 месяцев, 3 недели назад

Два года у меня ушло на то, чтобы признать, что я предприниматель. Это уже через два года после того, как я фактически им стала. Или я, наверное, вообще им родилась, но мне было стыдно, страшно и как-то всячески неудобно это признавать. А продажи – это вообще то, чем я принципиально заниматься не хотела. Почему-то внутри меня были такие мысли: нельзя быть сразу и одним, и другим, а уж если ты терапевт – то не предприниматель, а если предприниматель – то не писатель, и так далее... Соблазнять, мотивировать, звать – это да. Но продавать... Фуууууу! План убьёт художника. Деньги – зло.

читать далее... / 1 комментарий



Недавние статьи

Архив

2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012

Категории

Тэги

Авторы

Подписки

RSS / Atom