Годовая программа «Взросление взрослого». Третий поток

Автор: Аглая Датешидзе 6 месяцев, 3 недели назад

(2 комментария)

Какова же механика годовой программы?

Она проста и детальна одновременно.

В последнее время я фанат методичной работы и движения мышиным шагом. Каждый день можно делать что-то, но ничего нет обязательного. Можно писать, читать, смотреть, говорить или взять паузу.

- По понедельникам я пишу пост и задаю вопросы. А также собираю вопросы для прямого эфира. В этом посте есть мой личный краткий отчет за неделю. Мне самой интересно смотреть на себя со стороны. Под постом много вопросов и рассказов о себе.

- По вторникам вечером обычно я веду эфиры с ответами на вопросы. Эти эфиры длятся от получаса до часа. Мы ведем диалог.

- В течение недели участники могут писать отчеты о домашних заданиях. Раз в неделю принято помещать отчеты за неделю с фотографиями и рассказами об изменениях. По желанию каждый может запросить обратную связь от кураторов и участников.

- По четвергам обычно идут вебинары. Живые и в записи. Темы самые разные, но весьма сложные. Курс за курсом: злость, стыд, обиды, благодарность, ревность, отвращение, идеализация, обесценивание... Но несмотря на сложности, атмосфера очень теплая. Когда мы легализуем сложное, простое и приятное всплывает следом самостоятельно.

- По пятницам обычно выходит пост с вопросами от куратора группы, а по субботам – эфир с ответами на вопросы.

- Дальше – выходные.

- Приезжая в разные города, я встречаю на живых группах знакомые лица участников годовой и очень радуюсь.

Участники годовой программы часто получают новые курсы просто так, потому что мы придумываем что-то новое. И еще у них есть скидка на все наши живые программы.

Для меня это самый лучший формат, меняющий отношение к себе через отношения с другими.

Третья годовая уже стартовала. Скоро там начнутся мои эфиры. Набор продолжается до конца января:
http://life-practic.ru/growup3


Комментарии

  • Комментарий ожидает подтверждения 6 месяцев, 3 недели назад

  • Комментарий ожидает подтверждения 6 месяцев, 2 недели назад

Новый комментарий

обязательно
обязательно (не публикуется)
необязательно


Недавние статьи

Архив

2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012

Категории

Тэги

Авторы

Подписки

RSS / Atom