Избавиться или принять?

Автор: Аглая Датешидзе 2 года, 7 месяцев назад

(0 комметариев)

Часто, когда люди приходят в терапию, в их лексиконе присутствуют такие слова как "избавиться", "проконтролировать", "подавить", "убрать", "искоренить". И почему-то все это не работает. Отчуждение части себя никогда не работает. Это не я придумала.

По мере работы и осознания себя начинают приходить такие слова как "принять", "исследовать", "выдержать", "увидеть", "понять", "осознать", "смириться"...

Многие очень боятся этих слов и такого мироощущения. Потому что им кажется, что вместе с принятием и смирением они скатятся в мироощущение дворника. Но пройдя через страх и осмелившись сделать шаг в сторону себя, люди с удивлением обнаруживают, что почему-то не скатываются. А даже наоборот, замечают, что и терапия и сама жизнь начинают работать.

Потому что изменения происходят только тогда, когда признаёшь реальность. И это тоже не я придумала, а Бейссер в его парадоксальной теории изменений.

Танцевальная терапия


16.11.15

Аглая Датешидзе


Комментарии

  • Пока комментариев нет

Новый комментарий

обязательно
обязательно (не публикуется)
необязательно


Недавние статьи

Архив

2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012

Категории

Тэги

Авторы

Подписки

RSS / Atom