О танцевальной терапии
Автор: Аглая Датешидзе 6 лет, 3 месяца назад
Две недели назад я ассистировала на учебной программе Александра Гиршона по танцевальной терапии.
С нее начались большие перемены в моей жизни. Ровно пять лет назад я пришла в эту программу учиться, потому что понимала, что терапевт из меня хороший, да и без танца я тоже не могу. Нужно было как-то это совместить. Еще у меня были сугубо личные вопросы. Мне было важно принять свое тело как оно есть. Разрешить себе танцевать как хочется. Разрешить себе танцевать с партнерами. И вообще сделать шаг в сторону себя, а значит и в сторону счастья.
Мы тогда учились на выезде в доме отдыха с полным погружением. Это было волшебное время. Я понимала, что эта учеба создана специально для меня. Лежание на полу, танец, улыбки, слезы. Много тела, много чувств и много смысла. Ни от одной учебы я не получала столько удовольствия!
А потом все понеслось: танцы-танцы-беременность-семья-ребенок-танцы-путешествия-тренинги-танцы-стихи.
На ночном танцевальном джеме я встретила своего мужа, и у меня как будто началась совсем другая жизнь. Новая. Та, о которой я мечтала. И в этой жизни я только начинала понимать, что такое танцевальная терапия и с чем ее едят. Еще мне очень помогла дочь, которая сподвигла меня вести снятия для мам с детьми. А потом делать семейные лагеря.
Спонтанный танец и танцевальная терапия для мам
Семейные лагеря "Соприкосновение"
У меня было множество вопросов.
Как сделать так, чтобы клиенты начали танцевать? Что делать, если всем тяжело? Как перейти от разговора к движению? Откуда брать музыку? Что делать, если на тренинг никто не придет? Что делать, если на тренинг придет много народу? Что делать, если мне страшно? И еще много-много непонятного.
Прошло пять лет, и я только-только начинаю разбираться со всеми этими темами и чувствовать себя свободно. И вот, получаю предложение ассистировать на учебной программе и потом обучать танцевальных терапевтов.
Посмотрев на себя через пять лет, я понимаю, что мое тело совсем другое. И я ощущаю его как идеальный дом для себя. Идеальный инструмент именно для моего танца. Это то, что нужно именно мне. И танец стал гораздо свободнее. И я получила гораздо больше, чем ожидала. Так что это все хорошо работает. И достаточно быстро.
Я очень люблю вести тренинги. Люблю, когда с людьми на моих глазах что-то происходит. А вот обучение танцевальных терапевтов для меня – это совсем новая задача. Я бы даже сказала, новая миссия. Это что-то сродни увеличению добра в мире. Ведь если вокруг будет больше людей, которые при помощи танца смогут помогать себе и окружающим, жизнь станет лучше. Ведь правда?
С любовью,
Аглая Датешидзе
Недавние статьи
- Как я провел этим летом, или лонгрид о семейном лагере «Соприкосновение-2020»
- Красный китайский чай
- Вот вы говорите, что женщинам больно рожать
- Нашим детям повезло и не повезло одновременно. У них есть все или почти все
- Интервью для журнала LittleOne "КАК ПРАВИЛЬНО КРИТИКОВАТЬ РЕБЕНКА. ДУМАЕТЕ, ВЫ ЭТО УМЕЕТЕ?"
Архив
2020
2019
2018
- Декабрь (4)
- Ноябрь (4)
- Октябрь (1)
- Сентябрь (1)
- Август (1)
- Июль (1)
- Май (2)
- Апрель (5)
- Март (2)
- Февраль (2)
- Январь (6)
2017
- Декабрь (6)
- Ноябрь (5)
- Октябрь (7)
- Сентябрь (7)
- Август (2)
- Июль (2)
- Июнь (5)
- Май (4)
- Апрель (8)
- Март (16)
- Февраль (8)
- Январь (3)
2016
- Декабрь (12)
- Ноябрь (1)
- Октябрь (11)
- Сентябрь (10)
- Август (8)
- Июль (15)
- Июнь (5)
- Апрель (6)
- Март (13)
- Февраль (9)
- Январь (10)
2015
- Декабрь (10)
- Ноябрь (6)
- Октябрь (4)
- Сентябрь (7)
- Август (10)
- Июль (11)
- Июнь (20)
- Май (11)
- Апрель (19)
- Март (9)
- Февраль (20)
- Январь (24)
2014
- Декабрь (23)
- Ноябрь (17)
- Октябрь (22)
- Сентябрь (10)
- Август (3)
- Июль (2)
- Июнь (3)
- Май (2)
- Апрель (5)
- Март (4)
- Январь (6)
2013
- Декабрь (1)
- Ноябрь (1)
- Октябрь (4)
- Сентябрь (3)
- Август (4)
- Июль (2)
- Июнь (2)
- Май (6)
- Апрель (3)
- Март (4)
- Февраль (4)
- Январь (2)
2012
Категории
- Психотерапия (24)
- Стихи (5)
- Отношения с собой (113)
- Жила-была девочка... (2)
- Женственность (6)
- Обо мне (39)
- Отношения с другими людьми (116)
- Творчество (4)
- Саморазвитие (41)
- Любовь (27)
- Дети и родители (36)
- Танцевально-двигательная терапия (4)
Тэги
Авторы
- aglaya (69)
- Аглая Датешидзе (430)
- Аглая Датешидзе (83)
Комментарии
Новый комментарий