Почему страшно высказывать своё мнение

Автор: Аглая Датешидзе 3 года, 12 месяцев назад

(0 комметариев)

Если у нас есть сложность с выражением своего мнения, это потому, то часто мы боимся отвержения.

Но часто мы боимся не того, что наше мнение будет отвергнуто. Мы боимся, что МЫ будем отвергнуты. А если не смотря на страх мы все-таки отваживаемся выразить свое мнение, мы очень чувствительны к несогласию и начинаем яростно защищаться. Это бывает тогда, когда мы защищаем не мнение, а свою личность.

Если разделить себя и свое мнение, то высказывать его становится гораздо легче. Это говорю и делаю я, но мои дела – это не весь я. Я больше. Я достоин. Я хороший. Я могу быть прав или н прав, но это не делает меня лучше или хуже. Потому что внутри меня есть стабильное ощущение того, кто я есть.

18.10.2014


С любовью,
Аглая Датешидзе

Записаться на

терапевтический онлайн-курс "Уязвимость, близость, взаимность"(старт 2 апреля 2016г.)

Ведущие – Аглая Датешидзе и Инна Дидковская


Комментарии

  • Пока комментариев нет

Новый комментарий

обязательно
обязательно (не публикуется)
необязательно


Недавние статьи

Архив

2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012

Категории

Тэги

Авторы

Подписки

RSS / Atom