Просто выбор

Автор: Аглая Датешидзе 3 года, 8 месяцев назад

(0 комметариев)

На терапию часто приходят люди, с которыми происходит примерно такой диалог:

Клиент: Я хочу открыть эту дверь. На ней написано, что надо тянуть, а я толкаю и не получается открыть. Что мне делать?

Терапевт: Ваша стратегия эффективна?

Клиент: Нет! Не эффективна. Я хочу сказать людям о том, что мне не нравится, и вместо этого мило улыбаюсь, а они не понимают о чем я?

Терапевт: Эта стратегия эффективна?

Клиент: О, нет! Эта стратегия неэффективна. Я неудачник! Как мне стыдно! Какой ужас!

Терапевт: Можно сделать по-другому. Просто сделай другой выбор! Выбери правильную стратегию.

Клиент: О, нет! Как это ужасно! Я ведь столько ошибок в жизни наделал из-за этого! Я в отчаянии.

Терапевт: Прямо сейчас можно сделать другой выбор.

Клиент: О, нет! Как это ужасно, то что я сделал и делаю...

Терапевт: Ясно. Подождем.

Люди, то что вы делаете что-то не правильно, не делает вас хуже. Это просто выбор и можно его поменять и получить другой результат. И все. Мир терпеливо ждет, пока вы это поймете :))


27.11.14

С любовью,
Аглая Датешидзе


Комментарии

  • Пока комментариев нет

Новый комментарий

обязательно
обязательно (не публикуется)
необязательно


Недавние статьи

Архив

2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012

Категории

Тэги

Авторы

Подписки

RSS / Atom