Блог

Просмотр записей с тегом обесценивание

Разочарование или обесценивание?

Автор: Аглая Датешидзе в Отношения с собой , Отношения с другими людьми  3 года, 3 месяца назад

Есть разница между процессами разочарования и обесценивания, хотя многие сливают их воедино, в то время как один может быть целительным, а другой уничтожающим все живое.

Тэги: чувства иллюзии изменения идеализация разочарование обесценивание отношения
читать далее... / 59 комметариев

Про критику и унижение

Автор: Аглая Датешидзе в Отношения с другими людьми  4 года, 6 месяцев назад

Случается так, что человек оказывается буквально раздавлен вашими словами. Или унижен вашим поведением. Он воспринимает безобидное "мне сложно рядом с тобой" или "когда я вижу тебя, я тревожусь", как жесточайшую критику или мощный "наезд". А потом вы сидите и недоумеваете, что же вы такого сказали. И переживаете за то, что вы неожиданно стали для другого ужасным монстром и никакие оправдания не помогают.

Тэги: отношения психотерапия обесценивание критика
читать далее... / 2 комментария

Если вы прямо сейчас наступаете на грабли

Автор: Аглая Датешидзе в Отношения с собой  4 года, 8 месяцев назад

Изучение своих граблей – это чудесный способ познания жизни. Особенно если вы наступаете на них прямо сейчас. Внимательное наблюдение за тем, как именно вы наступаете. Как рукоятка летит тебе в лоб. Как ослабляете нажим ноги и грабли ложатся на землю. Как обходите их с разных сторон. Как приближаетесь и удаляешься. И как, наконец, приходите мимо, зная и помня, как это бывает и делая осознанный выбор.

Тэги: осознанность самооценка обесценивание ошибки опыт
читать далее... / 0 комметариев



Недавние статьи

Архив

2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012

Категории

Тэги

Авторы

Подписки

RSS / Atom