Блог

Просмотр записей с тегом осознанность

Проживание красоты в каждом мгновении жизни

Автор: Аглая Датешидзе в Отношения с собой  2 дня, 12 часов назад

Недавно на терапевтической группе пошла речь о комфортной скорости жизни. И я сформулировала для себя важное.

Тэги: красота смысл скорость осознанность замедляться
читать далее... / 0 комметариев

Горшочек, не вари!

Автор: Аглая Датешидзе в Отношения с собой , Психотерапия  3 дня, 22 часа назад

Люди, которых родители не достаточно защищали, останавливали и ограничивали с целью выживания, становятся как будто больше, старше и сильнее, чем они на самом деле есть. Это происходит, потому что в отсутствие ясных границ, структуры и правил нет возможности на что-то опереться, остановиться и расслабиться. Психика ребёнка работает как горшочек с кашей в старой сказке, в то время как никто не сказал «горшочек, не вари» и не настоял на этом. И в результате из такого ребёнка вырастает плохо понимающий свои границы взрослый.

Тэги: баланс границы осознанность зрелость ограничения потребности
читать далее... / 0 комметариев

Несовершенство мира

Автор: Аглая Датешидзе в Психотерапия  4 месяца, 3 недели назад

Есть период созревания в психотерапии (да что там в терапии, в жизни!), когда перестаёшь видеть красоту, но зато видишь много симптомов: кривую шею, выпученные глаза, впалую грудь, вытеснение, проекции, переносы. И со всем этим хочется работать.

Тэги: психотерапия осознанность зрелость
читать далее... / 0 комметариев

Про плату и расплату

Автор: Аглая Датешидзе в Отношения с собой , Психотерапия  4 месяца, 3 недели назад

Я писала о том, как оплачиваются человеком в жизни разные дела и достижения. Многие понимают меня неправильно, предполагая, что я имею ввиду расплату. А я имею в виду всего лишь плату. В чем же разница между платой и расплатой?

Тэги: зрелость осознанность ответственность
читать далее... / 0 комметариев

О ресурсах и дырах

Автор: Аглая Датешидзе в Отношения с собой  5 месяцев, 1 неделя назад

Работа с ресурсами в конечном счете сводится к работе с дырами, в которые эти ресурсы утекают. А ещё с усвоением. Пока человек не поймёт, что он как тот лось, который пьёт и пьёт, а ему все хуже и хуже, ничего глобально не сдвинется.

Тэги: осознанность ресурсы
читать далее... / 0 комметариев

Про иллюзии и реальность

Автор: Аглая Датешидзе в Саморазвитие  5 месяцев, 2 недели назад

Есть такие мечты, которые даны человеку не для того, чтобы их осуществить, а для того, чтобы разочароваться в себе и в своих фантазиях и уже начать жить в реальном мире.

Тэги: зрелость осознанность иллюзии
читать далее... / 0 комметариев

Зависть к чужой жизни

Автор: Аглая Датешидзе в Отношения с другими людьми  5 месяцев, 2 недели назад

Зависть к чужой жизни возникает тогда, когда мы думаем, что эта жизнь ничем не оплачивается. Представьте, что за вами неожиданно приезжает шикарная машина иностранной марки. Просто так. Ну не сказка ли?

Тэги: чувства эмоции осознанность зависть
читать далее... / 0 комметариев

Молитва

Автор: Аглая Датешидзе в Обо мне , Отношения с собой  7 месяцев, 2 недели назад

Господи...
Научи меня плакать при незнакомых. 
Научи плакать, когда захочется. От горя, от радости, от вдохновения. Особенно от вдохновения. Пускай вода льётся, не затопляя меня.

Тэги: любовь моитва сердечная чакра осознанность
читать далее... / 0 комметариев

Должен ли человек сам решать свои проблемы?

Автор: Аглая Датешидзе в Отношения с собой , Отношения с другими людьми  8 месяцев, 2 недели назад

Часто я слышу от людей, что они должны всё решить сами.
Любые проблемы. И большие и маленькие, и бытовые и личные. Регулярно слышу, что только слабаки просят помощи, а самодостаточные люди независимы до мозга костей.

Некоторые даже умудряются рассказать, что их чувства в близких отношениях – это только их проблемы и они совсем не хотят делиться ими с партнёром. Они стараются отойти от партнера и все решить, фактически не вступая в с ним в контакт.

Тэги: быть живым близость ограничения одиночество осознанность отношения партнеры
читать далее... / 0 комметариев

Когда что-то не нравится в другом человеке

Автор: Аглая Датешидзе в Отношения с собой , Отношения с другими людьми  10 месяцев, 3 недели назад

Уже все давно знают формулировку, что если вам не нравится что-то в другом человеке, нужно искать это в теневой части себя. Искать, принимать, исследовать, и тогда вас "отпустит".

Тэги: тень осознанность отношения
читать далее... / 0 комметариев