Блог

Просмотр записей с тегом психотерапия

Про критику и унижение

Автор: Аглая Датешидзе в Отношения с другими людьми  2 года, 11 месяцев назад

Случается так, что человек оказывается буквально раздавлен вашими словами. Или унижен вашим поведением. Он воспринимает безобидное "мне сложно рядом с тобой" или "когда я вижу тебя, я тревожусь", как жесточайшую критику или мощный "наезд". А потом вы сидите и недоумеваете, что же вы такого сказали. И переживаете за то, что вы неожиданно стали для другого ужасным монстром и никакие оправдания не помогают.

Тэги: отношения психотерапия обесценивание критика
читать далее... / 2 комментария

Чем знание отличается от осознания

Автор: Аглая Датешидзе в Саморазвитие , Отношения с собой , Психотерапия  3 года, 1 месяц назад

Очень часто на тренинги и в терапию приходят люди, которые говорят примерно следующее: "Я прочитал много книг, я все знаю, я все осознаю, но ничего не могу поделать". А ещё люди часто знают причину того или иного состояния, и это тоже им почему-то не помогает. Да и что дает знание причин? Их ограниченное количество в конце концов описывается как "сложности на разных этапах развития".

Тэги: осознанность психотерапия саморазвитие
читать далее... / 0 комметариев

Мама просто говорит

Автор: Аглая Датешидзе в Дети и родители , Отношения с другими людьми  3 года, 1 месяц назад

Когда люди приходят в терапию впервые, часто они описывают своих родителей как двух странных монстров. Обижающих, жестоко относящихся, не дающих жизни, до сих пор контролирующих каждый шаг и навязываюих своё мнение. И восприятие не зависит от того, сколько лет человеку и где живут его родители.

Тэги: психотерапия отношения зрелость родители
читать далее... / 0 комметариев

Внутренний свидетель

Автор: Аглая Датешидзе в Отношения с собой  3 года, 2 месяца назад

По мере исцеления душевных ран, внутренний спасатель превращается во внутреннего свидетеля. Все меньше хочется учить, показывать и добиваться того, чтобы у человека напротив все было хорошо.

Тэги: изменения принятие исцеление психотерапия
читать далее... / 0 комметариев

Одинаковые и разные

Автор: Аглая Датешидзе в Психотерапия , Отношения с другими людьми  3 года, 2 месяца назад

Многие психологи говорят, что любой человек интересен и с любым можно продуктивно работать. Но для меня сейчас это не так. Не все люди интересны для дружбы и для работы. Продуктивно можно работать с любым, кто хочет. Интересно – далеко не всегда.

Тэги: психологическая травма психотерапия быть собой изменения
читать далее... / 0 комметариев

Когда сложно от того, что всё хорошо

Автор: Аглая Датешидзе в Отношения с собой  3 года, 3 месяца назад

В жизни человека, который испытал много травм, боли и разочарования, а потом долго-долго работал с собой и нашел исцеление, наступает интересный момент...

Тэги: саморазвитие психотерапия психологическая травма изменения эмоции
читать далее... / 1 комментарий

Избавиться или принять?

Автор: Аглая Датешидзе в Отношения с собой , Психотерапия  3 года, 3 месяца назад

Часто, когда люди приходят в терапию, в их лексиконе присутствуют такие слова как "избавиться", "проконтролировать", "подавить", "убрать", "искоренить". И почему-то все это не работает. Отчуждение части себя никогда не работает. Это не я придумала.

Тэги: быть собой психотерапия саморазвитие
читать далее... / 0 комметариев

Про наименьшее зло

Автор: Аглая Датешидзе в Отношения с собой , Отношения с другими людьми  3 года, 5 месяцев назад

Мы на самом деле всегда знаем, как правильно поступать в трудных ситуациях. Что говорить, куда идти, как выглядеть, какие решения принимать. Мы все это знаем, но даже зная и прилагая все усилия, мы делаем не то, что нужно было бы делать.

Тэги: отношения выбор психотерапия
читать далее... / 0 комметариев

Изменить свою жизнь

Автор: Аглая Датешидзе в Отношения с собой , Отношения с другими людьми  3 года, 5 месяцев назад

Пока человек не знает, как зависит его жизнь от того, что он делает и чувствует, он испытывает беспомощность и безысходность, ибо не имеет рычагов изменить свою жизнь. Ему кажется, что он никогда не попадет туда, куда хочет. Никогда не встретит того, кого мечтает встретить, и всегда будет в одном и том же неприятном состоянии. Останется одинок и уязвлен, в то время как другие наслаждаются жизнью и приятным общением.

Тэги: отношения психотерапия изменения
читать далее... / 0 комметариев

Про ответственность в отношениях

Автор: Аглая Датешидзе в Отношения с другими людьми  3 года, 7 месяцев назад

Мы можем ежедневно и тяжело работать над собой. Стать ясными в своих желаниях и посланиях к другому человеку. Стать осознанными и понимающими. Знающими свои границы и отвечающими за себя. Это все область нашей ответственности в жизни. И в отношениях это, к сожалению, только 50 процентов. Каким бы крутым и осознанным не был один партнер, он не может отвечать за все. А только за свою половину. И это обидно.

Тэги: любовь осознанность отношения психотерапия саморазвитие чувства ответственность
читать далее... / 0 комметариев



Недавние статьи

Архив

2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012

Категории

Тэги

Авторы

Подписки

RSS / Atom