Блог
Просмотр записей с тегом самооценка
Про собственную ценность
Автор: Аглая Датешидзе в Отношения с собой 2 года, 1 месяц назад
Многие спрашивают про то, как признать / понять / почувствовать свою ценность.
Ценность как и представление о себе, расстрою вас, формируется снаружи. С самого зачатия нас кто-то хочет, носит, любит, ждёт, холит, лелеет, отражает и выдерживает. Это в идеале, конечно.
Тэги:
ценность
самооценка
психотерапия
читать далее...
/
0 комметариев
Искать или выращивать
Автор: Аглая Датешидзе в Отношения с собой 4 года, 10 месяцев назад
Радость и спокойствие не стоит искать снаружи. Любое найденное снаружи делает тебя зависимым от того, что не является тобой. Однако, можно найти что-то, вдохновиться и поместить это внутрь себя, как росток, постепенно сделав внешний образ внутренним.
Тэги:
исцеление
быть собой
изменения
саморазвитие
самооценка
счастье
читать далее...
/
0 комметариев
Ты больше, чем все твои части
Автор: Аглая Датешидзе в Отношения с собой 4 года, 12 месяцев назад
Многим людям сложно исследовать теневые стороны себя, потому что когда они обнаруживают себя лежащими в луже, то сразу думают: "Неужели это и есть настоящий я? Какой ужас! Неужели это весь я? Никому нельзя это показывать, потому что меня не будут любить". Ещё останавливают комментарии таких же расщепленных близких: "Так вот ты какой а самом деле, оказывается! А я-то думала..."
Тэги:
принятие
самооценка
быть собой
читать далее...
/
1 комментарий
Если вы прямо сейчас наступаете на грабли
Автор: Аглая Датешидзе в Отношения с собой 5 лет назад
Изучение своих граблей – это чудесный способ познания жизни. Особенно если вы наступаете на них прямо сейчас. Внимательное наблюдение за тем, как именно вы наступаете. Как рукоятка летит тебе в лоб. Как ослабляете нажим ноги и грабли ложатся на землю. Как обходите их с разных сторон. Как приближаетесь и удаляешься. И как, наконец, приходите мимо, зная и помня, как это бывает и делая осознанный выбор.
Тэги:
осознанность
самооценка
обесценивание
ошибки
опыт
читать далее...
/
0 комметариев
Про смутные времена
Автор: Аглая Датешидзе в Отношения с собой 5 лет, 7 месяцев назад
Если для вас наступили смутные времена и вы не знаете, куда идти и что делать, то знайте, что это всего лишь период, который надо спокойно прожить.
Тэги:
саморазвитие
самооценка
быть собой
читать далее...
/
0 комметариев
Об умении себя оценивать
Автор: Аглая Датешидзе в Отношения с собой 5 лет, 7 месяцев назад
Так устроено наше общество, а вместе с ними и система образования, что людей с малых лет начинают оценивать. Сначала просто хвалить или ругать, потом одаривать звездочками или галочками, потом ранжировать по пятибальной шкале, а потом описывать развернутыми характеристиками и всяческими профессиональными аттестациями.
Тэги:
самооценка
саморазвитие
психотерапия
читать далее...
/
29 комметариев
Про самоуничижение и возможность изменить другого человека
Автор: Аглая Датешидзе 5 лет, 10 месяцев назад
Часто ко мне приходят клиенты, которые думают о себе удивительные вещи. Заботливые матери настаивают на своей полной безответственности. Одаренные люди сообщают, что они ни на что не способны. Люди, совершившие невозможное в свой жизни, говорят, что все бесполезно. А уж красивые женщины, которые настаивают на том, что они уродливы, – это вообще явление, встречающееся сплошь и рядом. Я даже уже не удивляюсь. Порой люди высказывают такие явно противоречащие реальности идеи, что мне хочется потрясти головой и ущипнуть себя, чтобы проснуться.
Тэги:
психотерапия
выбор
осознанность
самооценка
читать далее...
/
0 комметариев
Кто я такой, чтобы у меня получилось?
Автор: Аглая Датешидзе 5 лет, 12 месяцев назад
Ты спрашиваешь: "Кто я такой, чтобы у меня что-то получилось?".
А я хочу спросить тебя, кто ты такой, чтобы у тебя не получилось?
Тэги:
самооценка
творчество
саморазвитие
психотерапия
читать далее...
/
0 комметариев
О сравнении себя с другими
Автор: Аглая Датешидзе 6 лет назад
Когда люди начинают сравнивать себя с кем-то и говорить что "он-то уже вот где, а я все еще тут", единственное, что помогает мне удержаться от сравнений и конкуренции – это понимание того, что люди идут из разных мест. И коммунистическое предположение о том, что все люди одинаковые, не верно. Люди совсем не одинаковые.
Тэги:
блог
личное
психологическая травма
быть собой
психотерапия
самооценка
читать далее...
/
0 комметариев
Принять хорошее в себе
Автор: Аглая Датешидзе 6 лет назад
Иногда людям сложно принять хорошее в себе и в мире, потому что кажется, что хорошее всегда компенсирует плохое. И как только у тебя будет что-то приятное, за этим сразу последует неприятное. Например, если будешь много смеяться, потом придется много плакать.
Тэги:
психотерапия
самооценка
читать далее...
/
0 комметариев
Недавние статьи
- Красный китайский чай
- Вот вы говорите, что женщинам больно рожать
- Нашим детям повезло и не повезло одновременно. У них есть все или почти все
- Интервью для журнала LittleOne "КАК ПРАВИЛЬНО КРИТИКОВАТЬ РЕБЕНКА. ДУМАЕТЕ, ВЫ ЭТО УМЕЕТЕ?"
- Как я провел этим летом, или лонгрид о семейном лагере «Соприкосновение-2020»
Архив
2020
2019
2018
- Декабрь (4)
- Ноябрь (4)
- Октябрь (1)
- Сентябрь (1)
- Август (1)
- Июль (1)
- Май (2)
- Апрель (5)
- Март (2)
- Февраль (2)
- Январь (6)
2017
- Декабрь (6)
- Ноябрь (5)
- Октябрь (7)
- Сентябрь (7)
- Август (2)
- Июль (2)
- Июнь (5)
- Май (4)
- Апрель (8)
- Март (16)
- Февраль (8)
- Январь (3)
2016
- Декабрь (12)
- Ноябрь (1)
- Октябрь (11)
- Сентябрь (10)
- Август (8)
- Июль (15)
- Июнь (5)
- Апрель (6)
- Март (13)
- Февраль (9)
- Январь (10)
2015
- Декабрь (10)
- Ноябрь (6)
- Октябрь (4)
- Сентябрь (7)
- Август (10)
- Июль (11)
- Июнь (20)
- Май (11)
- Апрель (19)
- Март (9)
- Февраль (20)
- Январь (24)
2014
- Декабрь (23)
- Ноябрь (17)
- Октябрь (22)
- Сентябрь (10)
- Август (3)
- Июль (2)
- Июнь (3)
- Май (2)
- Апрель (5)
- Март (4)
- Январь (6)
2013
- Декабрь (1)
- Ноябрь (1)
- Октябрь (4)
- Сентябрь (3)
- Август (4)
- Июль (2)
- Июнь (2)
- Май (6)
- Апрель (3)
- Март (4)
- Февраль (4)
- Январь (2)
2012
Категории
- Психотерапия (24)
- Стихи (5)
- Отношения с собой (113)
- Жила-была девочка... (2)
- Женственность (6)
- Обо мне (39)
- Отношения с другими людьми (116)
- Творчество (4)
- Саморазвитие (41)
- Любовь (27)
- Дети и родители (36)
- Танцевально-двигательная терапия (4)
Тэги
Авторы
- aglaya (69)
- Аглая Датешидзе (430)
- Аглая Датешидзе (83)