Заметка к семинару "Позволь себе танцевать"

Автор: aglaya 5 лет, 6 месяцев назад

(0 комметариев)

Готовясь к семинару, который будет уже в субботу,  я танцую, слушаю свое тело и замечаю как оно отзывается на сольный танец, танец на виду у зрителей и танец с партнером.

И сейчас я понимаю,  что важно не только позволить себе танцевать, но очень важно найти свой ритм, свои движения. Отпустить себя в поток, позволяя быть чувствам. 
Но еще важнее разрешить себе НЕ ТАНЦЕВАТЬ. Не двигаться, замереть в любой позе, просто дышать, сидеть, созерцать. Это то, о чем люди, и в том числе я, забывают в жизни. Пауза в танце - это величайший подарок, который многие не умеют использовать.   
Особенно сложно позволить себе ничего не показывать, когда есть зритель и молчать, когда есть собеседник. 
Недеяние - это искусство, которым владеют немногие :)
Это не лень, не  саботаж, не растерянность, а просто спокойствие, безмолвие и бытие как ты есть.
При танце с партнером мне важно быть в контакте с ним лишь в той мере, в которой наше совместное движение является продолжением моего собственного танца.  Только это дает честность и позволяет быть по-настоящему с кем-то рядом. Эти мысли  не мне первой пришли в голову. Их можно услышать во многих философских теориях.  Но теория и практика - это не одно и то же :)
Ближайшая практика 25-26 мая. 

Комментарии

  • Пока комментариев нет

Новый комментарий

обязательно
обязательно (не публикуется)
необязательно


Недавние статьи

Архив

2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012

Категории

Тэги

Авторы

Подписки

RSS / Atom