Курс по йога-терапии YogaFlow System — 17 ноября 2019 г. — СПб.

Дата проведения: 17 ноября 2019 г. 11:00:00


Авторская система изучения йоги — YogaFlow System (Система "Йога в Потоке") в своем базовом варианте, на первой стадии применения обладает очень глубоким эффектом восстановления различных функций и систем организма, прежде всего — опорно-двигательного аппарата и, в частности коррекции позвоночника. В области коррекции позвоночника данный метод йоги прошел многолетнюю апробацию и показал свою эффективность как в групповой, так и индивидуальной работе. Этот аспект YogaFlow System всегда был как бы "само собой разумеющимся". Здоровый позвоночник и общий высокий жизненный тонус были всегда неким очень приятным побочным эффектом грамотного применения начальных техник.

С 2019 года мы приняли решение для удобства студентов выделить йога-терапевтическую часть в отдельный курс и собрать компетентный коллектив преподавателей — наших выпускников, имеющих многолетний опыт применения YogaFlow System для оздоровления своих студентов. Этот курс можно пройти отдельно, с целью сертификации в данном направлении или для собственного развития — как курс повышения квалификации практики и преподавания йоги. Выдается свидетельство о прохождении курса. Экзамены по окончании не сдаются.

Для выпускников Школы инструкторов на основании прохождения этого курса представляется возможность продлить действие сертификата, получив бессрочный сертификат образца 2019 года с логотипом Международного йога-альянса (YAI).



РЕГИСТРАЦИЯ


Программа. Дисциплины. Преподаватели
 

Константин Харьковский
Основатель Петербургской школы йоги, автор YogaFlow System, официальный представитель Института ведических исследований доктора Дэвида Фроули на территории России и СНГ.
 

12 часов

Коррекция позвоночника — ключевые элементы в Системе YogaFlow.
Принципы восстановления системного равновесия и баланса внутренних связей. Выравнивание мышечных напряжений в различных положениях тела. Формирование последовательностей согласно теории миофасциальных меридианов (Томас Майерс, "Анатомические поезда").
Принципы сбалансированного сжатия-натяжения (тенсегрити), как основа целостности фасциальных связей.
Техники безопасности для позвоночника при выполнении наклонов, прогибов, скруток.
Роль поворота/скрутки в практике работы с позвоночником, предварительные элементы, укрепляющие центральную ось тела.
Механизм формирования грыж дисков, сколиозов и остеохондроза позвоночника, симптомы и проявления этих проблем.
Роль глубинно-фронтальной линии (ГФЛ) в работе с позвоночником — краткий обзор.
Принцип центрирования и формирование опоры в крестцово-поясничном и крестцово-тазовом  переходе.
Комплекс действий, направленных на проработку области крестца и прилегающих к нему связей.
Специальная последовательность для снятия напряжения каждого сегмента позвоночника и укрепления вертебрального корсета на основе осознанного движения. Роль дыхания, мудр, бандх и крий.
Массаж внутренних органов. Практические последовательности совместного применения асан и самомассажных техник.
Самомассаж с применением подручных материалов, в частности — простой 1,5-литровой пластиковой бутылки.
Скорая самопомощь, когда "очень надо, а до доктора уже не дойти", примеры восстановления работоспособности позвоночника в "форс-мажорных" ситуациях. Дыхание и движение через сопротивление.
Пранаяма: позвоночное дыхание. Роль тонких аспектов — медитация, самкальпа в восстановлении позвоночника.
Идеомоторная тренировка, принципы самонастройки. Йога-нидра — работа с ощущениями, звуком, вибрацией, пульсацией.
 

Екатерина Кюппар
Ведущий инструктор йога-центра "Сфера", сертифицированный инструктор йоги, йога-терапии, янтра-йоги (Дзогчен). Доктор остеопатии. Выпускница YogaFlow System.
 

9 часов

Основы диагностики и возможности комплексного йога-терапевтического подхода к работе с межпозвоночными грыжами.
Основы диагностики и возможности комплексного йога-терапевтического подхода к работе с:
   ▪ остеохондрозом;
   ▪ нарушениями осанки (сутулость, круглая спина, плоская спина, кругловогнутая спина, плосковогнутая спина).
Основы диагностики и возможности комплексного йога-терапевтического подхода к работе с:
   ▪ сколиозом;
   ▪ заболеваниями суставов (артрозы, артриты).
Каждая из вышеперечисленных тем будет рассмотрена в следующих плоскостях:
   ▪ причины,
   ▪ симптомы,
   ▪ классификация,
   ▪ диагностика (разбор примеров МРТ, рентгена),
   ▪ вспомогательные остеопатические и ортопедические тесты,
   ▪ принципы лечения в аллопатическом подходе,
   ▪ принципы йога–терапевтической работы.

 


Игорь Пахомов
Врач-невролог, кандидат медицинских наук, имеет опыт практики боевых искусств (айкидо ёсинкан, карате ДоМо-контакт) и дзен-медитации, йога-терапевт. Выпускник YogaFlow System.
 

7,5 часов

Вводная тема. Строение человека. Области препятствий движений.
Области типовых напряжений. Конституциональные особенности накопления напряжений в теле. Области энергетических патологий и способы решения при помощи йога-практики. Особенности практики асан в зависимости от конституции человека. Психология асан.
Биомеханика движения тела как основа для построения асан.
Диафрагмы тела как опоры, как сшивки каналов и как насосы для запуска и подъема энергии в теле.
Зажимы в диафрагмах приводят к застою и отяжелению тела, что к примеру, является причиной плоскостопия.
Коленный сустав. Строение, биомеханика. Причины повреждений менисков и аюрведический взгляд на проблему. Техники безопасности во время практики асан стоя, "лотосовых" и "шпагатных" форм.
Йога-терапия, аюрведический и остеопатический подход в восстановлении коленей.
Тазобедренный сустав. Строение, биомеханика. Причины повреждений менисков и аюрведический взгляд на проблему. Техники безопасности во время практики асан стоя, "лотосовых" и "шпагатных" форм.
Йога-терапия, аюрведический и остеопатический подход в восстановлении тазобедренного сустава.
 

 

Татьяна Соваткина
Инструктор оздоровительных программ (йога), имеет медицинское образование и диплом Калининградского института йоги. Выпускница YogaFlow System.
 

6 часов

Факторы, влияющие на формирование и изменения позвоночника.
Типы осанок и наиболее частые нарушения.
Биомеханика позвоночника. Признаки здоровой осанки.
Проецирование на позвоночник психологических аспектов жизни.
Диагностика (стоя, при ходьбе, лежа).
Подробная проработка всех отделов позвоночника в YogaFlow System.
Основные принципы ЛФК при нарушении осанки.
Отстройка и балансировка основных линий тела (передняя, задняя, боковые), центрирование.
Потоковые вытяжения. Приемы самомассажа и "раскатки" спины.
Психофизические упражнения для здоровой спины.
 


Дарина Платонова
Сертифицированный инструктор йоги и йога-терапии, преподаватель Петербургской школы йоги. Выпускница ИВМР, курс йога-терапии. Выпускница YogaFlow System.

4 часа

Йога-терапия в Системе YogaFlow:

йога-терапия желудочно-кишечного тракта;
анатомические поезда и построение практики;
методология преподавания: индивидуальные занятия;
уровень воды.
 


Елена Соловьева
Инструктор соматического обучения: метод Фельденкрайза, соматика Ханны, ватсу-провайдер (Watsu® provider) Международной ассоциации водного бодиворка (WABA).
 

4 часа

Основы соматического обучения:
1) история соматического обучения: метод Фельденкрайза, соматика Ханны и др.;
2) нейрофизиологическая основа и принципы соматического обучения (СО);
3) двигательные уроки;
4) демонстрация мануальной работы и практика в парах.
 


Елена Гофман
Разработчик-методист программы по йога-терапии "Стопы и йога" и преподаватель инструкторского курса по детской йоге. Выпускница YogaFlow System.
 

2,5 часа

"Стопы и йога":

Плоскостопие, виды плоскостопия.
Как как влияет отстройка или отсутствие отстройки стоп на практику йоги. Асаны и упражнения, которые способствуют профилактике и коррекции разных видов плоскостопия.
Практика с отстройкой стоп в разных асанах и положениях тела.
Условия, когда балансовые и другие "полезные" асаны уменьшают плоскостопие и, наоборот, могут способствовать развитию патологий стоп.
 


Михаил Нахумов
Кандидат медицинских наук, врач-хирург высшей категории, практикующий врач.
 

30 часов

"Основы анатомии и физиологии человека". Теория с демонстрацией.

РЕГИСТРАЦИЯ

Опубликовано 2 года, 3 месяца назад



Недавние статьи

Архив

2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012

Подписки

RSS / Atom