Тренинг "Целый день танца"
Танец – это мощное средство для изменения собственной жизни и работы с собой. При помощи танца можно прожить сильные чувства. Поднять свой уровень энергии для того, чтобы сделать важные дела. Отдохнуть и сбросить напряжение. Найти контакт с другим человеком. Встретиться с собой.
Мы будем танцевать о наших мечтах, планах и желаниях. О наших проблемах и чувствах. То есть обо всем, что с нами происходит.
Что мы будем делать?
Мы будем использовать спонтанный танец, технику боди-сторминг, соматические техники, аутентичное движение. Останавливаться и наблюдать. Разговаривать о важном, плакать, смеяться и обнимать друг друга.
Мы будем встречаться с неожиданностями. Незнакомыми частями себя. Тем, что мы в себе потеряли и хотим найти. Тем, что нам поможет двигаться дальше. Будет по-разному. И точно будет сильно и целительно.
Приходите, если вы:
– хотите приблизиться к своей мечте;
– сделать еще один шаг к решению своих проблем;
– встретиться со своими чувствами;
– лучше осознать тело;
– хотите позволить себе больше;
– хотите научиться спонтанности;
– просто хотите потанцевать.
Ведущая
Аглая Датешидзе – врач-психотерапевт, танцевально-двигательный терапевт, гештальт-практик, еще всякий разный терапевт, танцовщица, просто женщина.
Длительность
Тренинг длится 8 часов с 11:00 до 19:00.
Что брать с собой
Удобную для танца одежду, носочки, теплую кофту. Еду для перекуса.
Чай мы обеспечим.
Контакты организаторов
Мария: тел. +7 (921) 427-27-50
Аглая: тел. +7 (911) 220-85-41
Группа с информацией о тренинге: Целый день танца!
Отзывы о тренинге "Целый день танца"
До танца!